上伊那郡で本気でキレイに成りたい方へ

2019年06月6日

 上伊那郡で本気でキレイに成りたい方へ 

上伊那郡でご自身のスタイルや健康に本気でお悩みの方に結果の出るダイエットのご紹介です

・なんとかして今よりも痩せてキレイになりたい!

・それほど食べていないはずなのに痩せない

・昔の洋服が入らなくなってきた・・

ダイエットはしたいけど、キツイ運動は続かない

・健康診断の結果があまり良くなかった。もう少し体重を落とさないと・・・

こんなお悩みを抱えていませんか?

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上伊那郡で産後の骨盤のゆがみでお悩みの方

2019年05月29日

 上伊那郡で産後の骨盤のゆがみでお悩みの方 

上伊那郡産後の骨盤のゆがみで悩んでいる方におススメの整体院

意外と放置しがちの出産後の骨盤のゆがみ

でも産後の骨盤のゆがみを治すことでウエストが引き締まるのはもちろん

実は生理痛が良くなったり、 続きを読む

腹圧とは? 

2017年06月21日

こんばんわ♪ 伊那谷で産後骨盤矯正・腰痛・坐骨神経痛治療・交通事故治療の得意ななかがわ整骨院です♪ 今日は久しぶりの雨でしたね^^ 農家の方々には恵の雨となったのでしょうか? こんな日は以前お伝えした「低気圧」が猛威を振るいますので お腹を温めるなど注意が必要です   と、いうことで「腹圧」のお話です。 続きを読む

「腹圧」ってなに? 

2017年02月15日

こんにちは! 今週に入ってから少しずつですが暖かい日が増えてきましたね♪ 早いところだと河津桜などが開花しているところもあるそうなので、春が待ち遠しいですね♪     前回までは「骨盤のゆがみ」についてお伝えしてきましたが、 その際に何回か登場した「腹圧」という言葉を覚えてらっしゃいますでしょうか? 今回はあまり聞き覚えのない でも!とっても大事な「腹圧」のお話です 続きを読む

骨盤のゆがみ⑤ 上伊那郡中川村のなかがわ整骨院

2017年02月13日

こんにちは! 先週末は祝日ということで当院もお休みを頂き誠にありがとうございました! 今日からまた一週間元気いっぱいで治療させていただきますのでよろしくお願いします! (ちなみに今年は土曜日が祝日の日があと4日あるらしいですね(^^;  普段から土日休みの方にはあまり嬉しくない祝日なんでしょうか笑?)     何回かに分けてお伝えさせていただいた「骨盤のゆがみ」ですが、 今回で最終回になります♪ 続きを読む

骨盤のゆがみ④ 上伊那郡中川村のなかがわ整骨院

2017年02月10日

こんばんは! 明日からの週末は爆弾低気圧が大雪を降らせそうですね(´;ω;`) 天候が崩れると頭痛や節々の痛みが出たりなど 身体に様々な症状が起こりますが、原因は「腹圧」の弱さが原因です そんな方こそ! 長野県初導入の最新鋭体幹トレーニングマシン『core・re』で体幹を鍛え腹圧を強くすることが大切です! core・reについてはこちらからどうぞ corere     本体     ということで今回も前回に引き続き骨盤のゆがみその④です。 なかなか終わりませんが、今しばらくお付き合いください笑 item.720.0 続きを読む

骨盤のゆがみ③ 上伊那郡中川村のなかがわ整骨院

2017年02月10日

こんにちは! 昨日は全国的に大雪のようでしたが、 皆様のお住いの地域はいかがだったでしょうか? 明日からの週末も天気があまりよくないようなので、 お出かけの際は十分にお気を付け下さいね♪ 万が一事故に遭ってしまった時は 「厚生労働省認可の交通事故専門院 なかがわ整骨院」へご相談ください!   今日は昨日に引き続き骨盤の「ゆがみ」その③です! 続きを読む