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2022年04月4日

♡こんにちは♡

桜も咲き始め、桜好きには嬉しい季節です！

 

 

「なんだか貧血っぽいなぁ( ´θ｀)」

と思ったら・・・

 

まず『鉄分不足かな』なんて

なりますよね・・・φ(￣ー￣ )

 

今回は最終章

〜＊鉄の出どころ＊〜

 

『フェリチン（貯蔵鉄）』というのを聞いたことがありますか？

 

身体の中の鉄の70%はヘモグロビン

→（赤血球に含まれる鉄とタンパク質が結びついたもの）

残り30%はフェリチン

→（鉄を貯蔵するタンパク質のかご）

 

人間の身体は「鉄」が足りなくなって

「緊急事態だー！！(ﾟ∀ﾟ)」となると

肝臓に貯蔵してある『フェリチン』から

鉄を緊急招集します！！

 

つまり(๑╹ω╹๑ )

 

『フェリチン』は銀行口座のお金

ヘモグロビンは引き出して使う財布のお金

財布のお金ヘモグロビンがなくなると

銀行口座の『フェリチン』を使ってヘモグロビンにする

 

 

→→健康診断等で

ヘモグロビンの値が低くて「貧血」と言われた時は

『銀行口座の貯金がゼロ』ということ( ´θ｀)

 

 

♡『フェリチン』♡の貯金はとても大切

 

貯金ならぬ『貯血』

まずは食事から始めてみましょう✌︎(‘ω’✌︎ )

→食事が気になる方は前回のブログで♡

 

 

 

by：紗織(๑>◡<๑)